"Wonden uit het verleden, uit onze kindertijd, kunnen ons extra kwetsbaar maken voor gelijkaardige ervaringen in het heden. Doordat het trauma uit het verleden aangeraakt wordt, heb je het gevoel dat het nu gebeurt, maar in feite reageer je gewoon op feiten uit het verleden die erg lijken op die van nu. Het is de kunst om te zien of een sterke emotionele reactie zich nu afspeelt of nog een reactie is uit het verleden.
Wanneer je voelt dat die niets meer met het verleden te maken heeft, ben je bevrijd van die ballast en heb je de vrijheid om het moment nu te beleven zoals het zich voordoet. "
- Ann -

(weer helemaal raak op alleskomtgoedann.blogspot.be)