Alles-op-een-rijtje-moment

Zo vlak na de middag reserveer ik een half uurtje om alles op een rijtje te zetten. Door alles in je hoofd even ruimte te geven - en zo dus jezelf - komt alles weer in perspectief. De vorm is eigenlijk van ondergeschikt belang. Enkele mogelijkheden:
- joggen
- kruiswoordraadsels invullen
- muziek beluisteren
- mediteren
- droedelen
- op een bankje in de zon zitten
- yoga
- zwemmen
- pendelen (met het openbaar vervoer of in de file)
- haken of breien
- koffie halen
- buiten staren
- strijken
- schilderen
- bidden
- dromen

- schrijven

- surfen

- ... vul zelf maar aan.