Dit berichtje plukte ik uit de nieuwsbrief van Zitstil. Ik neem het over omdat het zo herkenbaar is. Ongetwijfeld zijn een aantal tips ook nuttig voor studenten zonder ADHD.
HOGERE STUDIES MET ADHD
9 tips in de goede richting
"Eindelijk Vrijheid." Deze gedachte gaat door het hoofd van vele studenten wanneer ze hogere studies aanvatten. Ze mogen zelf hun lessenpakket samenstellen, mogen zelf kiezen wanneer ze studeren, gaan slapen, koken … Deze vrijheid heeft echter een keerzijde: het vraagt veel zelfbeheersing om er op een productieve manier mee om te gaan. Dit is niet zo evident wanneer je ADHD hebt. Lange tijd aan één stuk door studeren is moeilijk en je wordt misschien afgeleid door kotgenoten die je meevragen om naar de fuif te gaan. Je bent dan ook snel geneigd je boeken te laten voor wat ze zijn en richting fuif te trekken. Dat maakt dat de planning - als je die al hebt - telkens moet worden bijgeschaafd en dat je vaak onvoldoende voorbereid bent voor je examens.» Om frustraties, herexamens … te vermijden, kunnen volgende 9 tips je in de goede richting wijzen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten