Vitamine D

Dit weekend hebben we de Ardennen onveilig gemaakt. Mijn vitamine D-tekort smolt weg als sneeuw voor de zon - er was sneeuw en veel zon!

Effe stoppen

En stilstaan. Het is me even te druk. Voelen. Ademen. Voelen. Tijd genoeg. Gene stress. Het zal wel lukken. Eén ding tegelijk.

Sorry I'm late!

Cijfers

Mijn statistieken kruipen uit het dal. Samen met mij.

The Beckoning of Lovely

Ok. Het is een beetje klef. Ik weet het. Maar ontroerend schoon ook.

Happiness Challenge

BBC Breakfast daagt je uit in een 'happiness challenge'. Ze vragen je een experiment te doen en te kijken of je je na een week gelukkiger voelt:
1. mediteer elke dag 10 minuutjes
2. schrijf een brief over je dankbaarheid voor vanalles en nog wat
3. elke dag drie fijne dingen doen voor je medemens
Op de website kan je een werkschrift downloaden en op twitter of facebook kan je je vorderingen kwijt. Het initiatief gaat uit van een nieuwe beweging die actie wil ondernemen voor een groter algemeen geluksgevoel in de samenleving. Wil je actief deel uitmaken van deze beweging? Schrijf je dan in op www.actionforhappiness.org!

2 jaar later!

We zijn 2 jaar later en ik schreef bijna 400 korte en lange stukjes sinds de start van Eventjeswicht. Al bij al is het genoeg materiaal voor een boek. Mogelijke titels:

- Down and up and down and up and down again and up again ...

- Drie burn-outs en een depressie dag na dag

- 365 levenslessen in een handige kalender

- Dansen op een slappe koord

- Eventjeswicht, een handleiding

Zolang ik er zin in heb en het zin heeft, blijf ik schrijven. De inspiratie borrelt terug, dus dat zit wel goed. Fijn dat jullie blijven lezen!