Vitamine D

Dit weekend hebben we de Ardennen onveilig gemaakt. Mijn vitamine D-tekort smolt weg als sneeuw voor de zon - er was sneeuw en veel zon!

Effe stoppen

En stilstaan. Het is me even te druk. Voelen. Ademen. Voelen. Tijd genoeg. Gene stress. Het zal wel lukken. Eén ding tegelijk.

Sorry I'm late!

Cijfers

Mijn statistieken kruipen uit het dal. Samen met mij.

The Beckoning of Lovely

Ok. Het is een beetje klef. Ik weet het. Maar ontroerend schoon ook.

Happiness Challenge

BBC Breakfast daagt je uit in een 'happiness challenge'. Ze vragen je een experiment te doen en te kijken of je je na een week gelukkiger voelt:
1. mediteer elke dag 10 minuutjes
2. schrijf een brief over je dankbaarheid voor vanalles en nog wat
3. elke dag drie fijne dingen doen voor je medemens
Op de website kan je een werkschrift downloaden en op twitter of facebook kan je je vorderingen kwijt. Het initiatief gaat uit van een nieuwe beweging die actie wil ondernemen voor een groter algemeen geluksgevoel in de samenleving. Wil je actief deel uitmaken van deze beweging? Schrijf je dan in op www.actionforhappiness.org!

2 jaar later!

We zijn 2 jaar later en ik schreef bijna 400 korte en lange stukjes sinds de start van Eventjeswicht. Al bij al is het genoeg materiaal voor een boek. Mogelijke titels:

- Down and up and down and up and down again and up again ...

- Drie burn-outs en een depressie dag na dag

- 365 levenslessen in een handige kalender

- Dansen op een slappe koord

- Eventjeswicht, een handleiding

Zolang ik er zin in heb en het zin heeft, blijf ik schrijven. De inspiratie borrelt terug, dus dat zit wel goed. Fijn dat jullie blijven lezen!

Ge zijt wie ge zijt!

De Mestkever is tot hier toe mijn favoriete heerlijke hoorspel, op de voet gevolgd door De Nachtegaal, De Reisgenoot en De Vlo en de Professor. En dit keer na keer na keer na keer na keer afspelen in de auto. Maar het schijnt dat Wilde Zwanen ook geweldig is. Die ontbreekt voorlopig nog in de collectie, maar dat zal niet lang duren, denk ik.
www.hetgeluidshuis.be en www.heerlijkhoorspel.be

Hèhè!

Wat vervelend dat het soms eerst heel slecht moet gaan vooraleer het beter wordt. Voorlopig hebben we het ergste weer achter de rug. Even bekomen!

Tentakels

Ik heb al heel lang het gevoel dat er langs alle kanten aan me gesleurd wordt. Maar het is eigenlijk omgekeerd. Ik zit de hele tijd krampachtig met mijn tentakels alles onder controle te houden. Wat een onmogelijk job is, natuurlijk. Het voordeel is: wat je zelf vast probeert te houden, kan je wat vaker ook eens loslaten. Hmmm. Fijn gevoel!

Bochtenwerk

Ze is 8, bijna 9, en wringt zich nu al in bochten om iedereen te vriend te houden. En ze merkt dat dat ondanks alle moeite soms gewoon niet lukt. Tot haar groot verdriet. Ik probeer haar op deze prille leeftijd alvast duidelijk te maken dat ze niet moet overdrijven met dat bochtenwerk. En dat hoog oplopende emoties - bij haar en ook bij een ander - ook weer overgaan. Maar die levenslessen zal ik nog wel een aantal keer moeten herhalen, vermoed ik. Gelukkig weet ik precies waar ze't over heeft. Over bochtenwerk kan ik een aardig woordje meepraten. Over hoog oplopende emoties ook.

Jezelf iets gunnen

Het kan soms eens deugd doen jezelf iets te gunnen. Maar dan zeg je beter: "Ik mag dit WEL!". Denk je bij jezelf: "Het mag niet, maar ik doe het toch!", dan is dat niet hetzelfde. Zo zeg je dat je er eigenlijk niet van mag genieten. En dan heeft het totaal geen zin om jezelf iets te gunnen.

Terug zoeken

Ik ben ergens gestopt met mezelf graag zien. Onderweg. Gezien dat nogal belangrijk is, moet ik nu terug gaan zoeken naar wat ik kwijt ben.

Flink

You don't always have to be so brave, you know!